自然治癒力の上げ方

健康に気をつけて下さい、と言うとみなさん必ずと言っていいほど

「じゃあ〇〇を飲もうかな」

「〇〇を摂ってます」

と言います。

悪い事ではありませんね!良いと思いますよ!

ですが、その前にすべき事があります。

全部出して下さい‼︎

何のこと?と思う人もいるでしょう。

今までの生活で、例えばお菓子・ジュース・ジャンクフードなどで体の中は真っ黒です!

そんな中に何か入れようものなら、それは効果があるどころか逆効果です!

体は不要物を一生懸命体外に排出しようとしています。

汚れた水槽に、きれいな水を差しても汚れは変わりません。キレイにしたければ一度全部捨てて、最初からキレイな水を入れないとなりません!

これと同じで毒を全部出し切るだけで、体はその作業に使うエネルギーを別のところに回せます。

それは生命力です!

断食が良いと言われるのは、食べ物の消化吸収をしなくて済むので、毒を出し切るようになり、キレイになれば生命力を上げる方に集中出来るということです*\(^o^)/*

 生命力が上がれば、おのずと自然治癒力も上がります!

☆まとめ☆

自然治癒力を上げるには補うのではなく出す事が重要